Vínculos entre contenido y menu.

[Laiver]

Tengo que vincular unos contenidos a las palabras del menú, soy principiante y la unica manera que sé es por frames, método que estoy utilizando. Además de que ahora los vinculos no me funcionan me he enterado que para la accesibilidad los frames no funcionan.

Ya no sé que hacer porque llevo cerca de dos semanas haciendo lo mismo y no me da resultado y la página debe tener accesibilidad.

Sin Vínculos no hago nada y es lo único que me falta.

Me podría facilitar alguien una vía alternativa para realizar vínculos entre menú y contenidos?

Soy principiante en esto.