distinto tiempo de carga de una web

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a ver el css no hara que cargue mas rapido

los navegadores parsean css muy deprisa, eso nunca es un problema

eso si, tienes mil cosas mal, flash es lento de por si pero tu principal problema es que usas imagenes de fondo para todas las secciones y en realidad no hace ninguna falta (podrias ponerles color de fondo y listo)

si lo quieres hacer asi vas a tener que aprender a juntar todas las imagenes en una sola y usar la propiedad background image en CSS, porque de lo contrario cada carga de imagen se produce en paralelo (creo que con un maximo de 4 imagenes a la vez en la mayoria de navegadores) y por eso parece que vaya cargando "a pedazos"
otro problema es que las imagenes de fondo no son consistentes para las distintas secciones de tu web, asi que al ir a otra seccion el navegador carga mas imagenes (en lugar de cargar solamente una imagen o un set de imagenes y luego reutilizarlas para otras secciones, en cuyo caso la carga seria instantanea)

una web tan sencilla, sin javascript ni nada, deberia cargar instantaneamente