Autentificacion - Usuario y Contraseña

[janlux]

Hola a todos,

Estuve buscando por internet y por el foro, algun buen aporte o manual para crear un sistema de autentificacion de usuarios para mi Web, pero no encontre lo que busco...alomejor me podeis ayudar.

Les cuento:

Los visitantes se registran para obtener un nombre de usuario. Luego pueden hacer login para acceder a páginas protegidas con su nombre de usuario y contraseña.

Lo que me gustaria que cada visitante que se registre, el mismo escoje su nombre de usuario y contraseña. Pero en el caso de que se olviden lo pueden recuperar con un email que les llega.
Asi pueden acceder a zonas de usuario en mi Web.


No se si me he explicado bien la verdad....si alguien me puede ayudar estaria muy agradecido.