Efectos en menu desplegable Spry

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Hola, soy nuevo en este foro y espero que alguien pueda aconsejarme. Gracias de todas maneras.
Estoy usando Dreamweaver CS4, aplicando los menús de Spry. Me han quedado bastante bien modificando las propiedades CSS de la barra pero me gustaría conseguir algún efecto de transición dentro de los propios menús, como por ejemplo que el cambio de color de los enlaces (de link a hover) de los botones esté suavizado.
Entiendo que debe de ser con el archivo que se genera de SpryEffects.js, pero es bastante farragoso y encuentro la opción que me modifique los parámetros.
Os agradezco de nuevo vuestra ayuda.