pregunta pop up sin el script del boton

[jucapuna]

hola a todos 1° quiero saludar a todos los del foro que me ah ayudado mucho. ya que soy nuevo en el negocio jajaja XD

bueno la pregunta es la siguiente

Quiero hacer un pop up pero no quiero que el script sea en el botón si no que la nueva ventana ya este con el tamaño fijo.
me explico tengo unos botones que encontré en flash pero tiene XML pero quiero q cuando uno presione un link (botón flash) sea similar a un pop up( ventana sin botones ni scroll) , pero la nueva ventana tenga algún tipo de script que haga que la ventana se coloque automáticamente con el tamaño que uno le defina.
es mas aquí les dejo la web en donde se está trabajando tiene un dominio muy largo pero aja así es la vida jajaja

centromedicoomargonzalezanaya.com

le agradecería mucho a quien me ayude.