menu vertical con scroll solo texto

[acousticgerman]

Hola, alguien me puede ayudar? Necesito hacer un menú vertical con barra de scroll para aprox. 60 items pero no con texto dinámico sino que necesito que en cada item se pueda hacer un gotoAndStop al frame que yo deseo.

algo así:

item 1 ( al hacer click: gotoAndStop)
item 2 (lo mismo...)
item 3 (lo mismo...)
item 4 (lo mismo...)

Gracias.