Pasar variables de una página a otra avanzado?

[neodani]

Buenas,

Explico lo que quiero conseguir a ver si es posible.

Situación:
Estamos navegando por nuestro sitio web, pulsamos sobre un enlace.
Este enlace nos abre un pop-up con el contenido de otra página. (hasta aqui bien)

La pagina incial donde teníamos el enlace, está esperando que desde el pop-up se envíe un POST a esa página con información que debes tratar en tiempo real. Y ahí mi duda...

Por mucho que desde cualquier pagina te envíen datos por POST a una página que "ya estas visualizando" no verás ningún cambio a no ser que refresques la página no?

Hay alguna forma de recibir esos datos POST en tu página (mientras la estás viendo) y que cambie el contenido dinamicamente con la información de las variables POST que le han llegado?

Otro ej. para que veáis el uso...
El usuario está viendo nuestra página y nosotros enviamos por POST una petición a esa página, (la que está viendo el usuario) y hacemos que el contenido le cambie.

Pensando en voz alta... si hago esto lo estaría haciendo para todos los visitantes de la web... debería utilizar sesiones, ya que las sesiones son de cada usuario no? no afectaría al resto de usuario si hiciese, en el lugar del envío por POST, guardase las variable en sesiones?

Pero la pregunta que tengo es la misma,

¿Como se entera la página que está viendo el usuario de estas sesiones nuevas, sin recargar la página?

¿Puedo enviar una señal desde otra página para que recargue esa página?

Muchas gracias de antemano