Para hacerlo desde un CD necesitas que el exe que bajaste pueda ejecutarse en modo DOS, yo he hecho actualizaciones con el
awdflash en algunas motherboards PCChips, cada fabricante de BIOS tiene su propio programa basado en DOS para hacer actualizaciones; ejemplos:
AWDFLASH, AMIFLASH, UNIFLASH y AFUDOS.
Tenes que averiguar en el sitio del fabricante si tienen algun programa para realizar la actualizacion en modo DOS, despues conseguirte un CD de arranque de Windows 98 o ME, para que te carge el MS-DOS y asi podas actualizar el BIOS.
Salu2