Ayud datagrid

[carnero]

Hola

loq ue pasa es que tengo en un formulario un datagrid donde le ingreso datos por medio de unos text box y quiero saber como puedo recorrerla,

por ejemplo

si tengo el nombre el rut y el fono de un persona, que yo con un boton vaya cambiando la informacion de los texbox y del datagrid

espero se enienda lo que quiero hacer porque la verdad no se como hacerlo

pd: No puse codigo poque no tengo ajjaja no se hacerlo

gracias