Cita:
Iniciado por paynalton 
Podrias meter todos tus datos en una hoja de cálculo, exportarla en formato CSV y ese archivo CSV importarlo con phpmyadmin.
De esa manera en phpmyadmin solo creas las tablas y despues las llenas con el CSV
gracias por la respuesta
voy a probar....
en la hoja de calculo tendria que armar las columnas igual a la base de datos e incorporar el contenido y luego exportarlo verdad?