Obtener descripcion de un option de un objeto select con prototype

[kotosh]

Si tenemos:

<select onchange="Agencia(this.value)" id="MiSede" name="MiSede">
<option value="1">PRINCIPAL</option>
<option value="2">Viru</option>
<option value="3">Trujillo</option>
<option value="4">TACNA</option>
</select>

//Con esta instruccion javascript puedo obtener el valor (value)

Agencia=function(){
var Nombre=$F('MiSede');
alert(Nombre);
}

Pero por ahora no me intereza obtener el valor (1,2,3,4) , sino la descripción (PRINCIPAL, Viru, Trujillo, TACNA).

Alguíen tiene alguna idea?
Gracias