Firefox:
Código Javascript
:
Ver originalvar useFlash=navigator.mimeTypes["application/x-shockwave-flash"];
if(useFlash.enabledPlugin)
alert("usas flash!!");
else alert("actualizate!!");
varia segun el browser.. la version del browser y la version de flash, asi que tenes un rato para buscar, pero por lo menos ya sabes por donde empezar
saludos