Duda con buscadores

[Integer78]

Hola gente estoy estudiando la guia de optimización para motores de búsqueda que me pasó teoman15, estoy en la parte que habla sobre la creación de un sitemap y me surgen varias dudas que quizás uds. me puedan sacar:

1) Estoy intentando armar el sitemap con el Sitemap Generator de Google ¿es la herramienta adecuada?
2) Tengo montado en mi PC un servidor Web ¿puedo armar el sitemap en él y que después me sirva para subirlo al verdadero hosting del sitio? O debo crear si o si el sitemap en el hosting real.
3) ¿La creación del sitemap mejora la indexación del sitio, en que realmente lo beneficia?

Bueno eso por ahora! Muchas gracias de antemano por la ayuda,

Tomás.