Hola de nuevo, he puesto esto y parece que funciona, sólo falta ajustar un poco los parámetros pero no sale ya el marco:
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" />
<title>Documento sin título</title>
</head>
<body>
<script type="text/javascript" src="flashobject.js"></script>
<div id="flashcontent">
Este texto se remplasa con la pelicula en Flash.
</div>
<script type="text/javascript">
var fo = new FlashObject("prueba.swf", "pelicula", "980", "750", "7", "#336699");
fo.write("flashcontent");
</script>
</body>
</html>