Hola de nuevo.
El link que te había pasado antes te puede servir, para hacer la animación llevás a cabo los pasos ese tutorial dentro de un MC.
El código que te da lo tenés que pegar en el código de la web, si estás usando un editor, como por ejemplo Dreamweaver, hacés click en el lugar donde querés pegar el "componente", apretás código y donde está seleccionado, ahí pegás el código.
Espero haberme explicado!! 
Saludos!!
