Ejecutar script cada cierto tiempo.

[th3r0rn]

Hola. tengo una aplicacion con php que hace una conexion por medio de sockes en php a una determinada IP para extraer cierta informacion, lo que necesito es acceder a un alrededor de 30 direcciones ip y sacar dicha info, entonces, lo que quiero es que mi aplicacion cambie de direccion ip a cada cierto tiempo para poder extraer dicha info de cada ip, supongamos cada 2 segundos, el problema es que no se como hacer esto, incestigue un poco y encontre las funciones getSeconds() y getUTCSeconds()
Pdrian echarme una manita diciendome que funcion o metodo puedo utilizar para hacer esto? y una breve explicacion de su uso, de antemano muchisimas gracias.