Duda con formato FLV

[DARKREGARDS]

Hola... tengo una duda con el formato FLV, resulta que estoy importando un video .wmv a flash, este archivo se ve impecable (pesa 19 MB), el problema es que cuando lo importo y le digo que lo deje en calidad alta, la conversión a FLV me deja pesando el archivo en 32MB, lo cual es mucho... y si lo dejo de mediana calidad no se ve muy bien...

Como se puede hacer para el archivo FLV me quede con la misma calidad, pero un peso menor o igual que el archivo wmv???

Gracias...