Contador de tiempo regresivo

[Vallu]

Buf, si eres todavia un poco principiante te va a ser un poco dificil.
Te recomendaria que algo asi fuera en JavaScript pero ya que lo que quieres es que pare el contador y que se inicie una vez se loguee el usuario...

http://www.forosdelweb.com/f13/contador-tiempo-regresivo-como-personalizo-691387/

http://www.svcommunity.org/forum/programacioacuten/contador-javascript-de-tiempo-regresivo/

te dejo estos dos links para que veas mas o menos como se haria.