Comportamiento con javascript

[nonato]

Gracias por contestar,

Lo que quiero hacer es tener un menú y que cuando se pinche sobre una de sus categorias que me recargue el div con una información u otra. O que en lugar de recargar el div, que me oculte uno y me muestre otro. Para no tener que recargar toda la página.

La forma que se me ocurre de hacer esto es:
En el caso de recargar el div lo haria trayendo la info de BD o de un txt y metiéndoolo en un div contenedor, en el caso de mostrar/ocultar ya estaría en el html, tendría varios div con nombres distintos e iría mostrando y ocultando según me convenga.
¿Sabe si alguna de las dos opciones es mejor para el posicionamiento?

Espero no haberme liado mucho y que se me haya entendido. Creo que debe ser algo bastante habitual pero no se como expresarlo.