Puedes usar cpuz
http://www.cpuid.com/ , ese programa te dice lo que necesitas saber.
Cabe destacar que tu laptop puede estar apta para 64 bits tanto como para 32bits, el problema es que si vas a instalar aplicaciones nativas de 64 bits, primero debes ver si tienes windows 64 bits instalado y no el de 32 bits. No vayas a cometer esa confusion, por consiguiente si tienes windows de 32 bits instalado, no vayas a instalar el de 64bits, creyendo que mas a mejorar la calidad de correr tus programas y el sistema operativo ya que lo recomendable para el Windows de 64 bits, son 3 o 4GB de ram como minimo.
Suerte,