como puedo buscar palabras dentro de una cadena usando expresiones

[lair]

en el enlace que te pase trae un parte algo como esto:

[a-z] dentro de los corchetes puedes definir tambien los acentos y todo tipo de caracter que requieras en tu expresion.

recuerda siempre acudir con google, esto de las expresiones es algo confuso al principio pero nada imposible