consulta en dos tablas relacionadas vs una consulta + metodo

[richicasas]

Hola a todos, de nuevo yo aqui haciendo preguntas de rendimiento.

Quisiera saber para ustedes que es mejor en la siguiente situación:

Tengo una lista de usuarios con sus datos y el id_pais
tengo una lista de paises con id y nombre,

A la hora de consultar los datos del usuario que es mejor:

1. Consulta a las 2 tablas y con INNER JOIN vincularlas para obtener de una vez el nombre del pais segun el id_pais.

2. Consulta a la tabla usuarios y en el campo donde se muestra el pais llamar un metodo que pasandole como parametro el id_pais me muestre el nombre. Algo asi:
echo $pais->GetNombre($fila['id_pais']); (esto obviamente iria en la vista).

Saludos y gracias por las recomendaciones en este y los post anteriores.