como hacer esto en java????

[casidus]

eso ya lo habia visto, pero no lo entiendo del todo, al menos lo de la accion.
yo tengo que usarlo en diferentes partes del programa, y para reutilizar codigo no se como hacerlo.
no hay nada, para fijar solo el tiempo??????
y que no bloquee la pantalla?????
es decir es para un juego que reparte cartas, y lo que quiero es que se vea el movimiento. lo de moverlas lo hace, pero es tan rapido que no se ve, y quiero ralentizarlo

gracias por todo