Ayuda para fijar ancho de columnas

[Pancho_Khan]

Hola gente, tengo una tabla que se llena dinamicamente y quiero que sus columnas no modifiquen su ancho. Es decir, por ejemplo, tengo la tabla:

Código HTML:

<table width="250" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
  <tr>
    <td>quiero que todas las celdas de esta columna tengan 100px</td>
    <td>quiero que todas las celdas de esta columna tengan 150px</td>
  </tr>
  <tr>
    <td>&nbsp;</td>
    <td>&nbsp;</td>
  </tr>
</table>
 

Dado a que el ancho de la frase excede el ancho de las 2 columnas, no quedan con el ancho que yo quiero.
Como puedo hacer que todo lo que yo agregue en las columnas no me deforme el anco de la columna. No me importa si se estira hacia abajo, que es logico.

Hay alguna solución con divs y css para esto?
A esta altura me da lo mismo hacerlo en tablas o divs....

Muchas gracias!