Asp 4 y web

[Nekora]

Hola. Soy estudiante de informatica. Estoy desarrolando un proyecto en ASP.Net 4.0 (aunque podría ser en 3.5) con VS2010. No tengo mucha experiencia asi que perdonar si pregunto alguna tonteria.
De momento en local parece que anda y queria empezar a publicarlo en un servidor pero no quiero pagar todavia hospedaje. He visto algunos gratuitos que pone que dan soporte para asp y asp.net pero no pone la version. ¿Debo tener esto en cuenta a la hora de elegirlo? Porque en las descripciones que he leido no especifica si es 3.0, 3.5 ó 4.0. Y lo mismo para MySQL ¿debo tener en cuenta las versiones? ¿Me recomendais algun server en particular para ir empezando? No necesito mucho espacio ni gran ancho de banda ni 1000 cuentas correo. Con que no caiga y si es posible no ponga publicidad me conformo. Y para cuando decida pagar por el servicio, ¿podeis recomendarme alguno de calidad para este tipo de proyectos? (me da igual que esté en inglés).
gracias por adelantado.