Relacion uno a muchos Access

[earaval]

Soy medio novato y no se usar aun SQL, tons resulta que diseñe una base de datos en access, diseñe un directorio telefónico, pero adaptado a las necesidades para la institución que trabajo, lo que quiero hacer es x ejemplo lo siguiente. Si selecciono una provincia, Cartago, que este me despliegue los cantones de Cartago y si selecciono un cantón, por ejemplo paraíso, que me despliegue los distritos de paraíso, No le llego a eso.
Graciasssssssssssssssssssssssssssss