menu con items y subitems

[cualquiera]

hola gracias si me parece bien pero como te digo necesito empezar por el menu desde le incio como seria la estructura de las tablas en la base de datos seria una catabla de categoria y otra tabla de sub o una sola como seria el armad ode las tablas en la bd y lurgo como inserto el recorset para alimentar el menu , las categorias y que coja su subcategorias tu me stas poniendo como llamr ya el menu y sub menu pero quisiera priemr osaber com oestructuro la base de datos luego como alimento le menu desla base por favor podrias ayudarme con eso dese linico en ese orden


gracias