Página con iframe y un solo scroll

[echi_la22]

Hola amigos, se me presentó un problema..
Tengo una pagina con un iframe. La pagina principal no debe recargarse. Ademas la utilizo como cabecera y en ella tengo un menu. Luego tengo un iframe en donde se van mostrando todas las opciones del menu y todo lo que puede realizar el usuario. El problema que se me presenta, es que cuando el contenido del iframe es grande me aparecen dos barras de scroll. Necesitaria alguna forma para mostrar solo una barra de scroll. Si saco la barra de scroll del iframe el usuario no podrá ver el contenido que queda mas abajo.
Mi pregunta es si alguno conoce una forma para que con una sola barra de scroll se pueda controlar el scrolling de la pagina principal como del iframe.
Espero que se haya entendido y que puedan ayudarme!
Saludos