Duda sobre ID

[AlejandroMora]

Hola quetal, un gustazo andar de vuelta por aca, bueno lo que pasa es que me surge una duda sobre como es que deberia almacenar el ID de la usuarios que se registraran en la bd. se que lo mas facil es poner un valor auto incrementable, pero quisiera saber si hay otra forma mas eficas, una mejor forma. la verdad no soy muy bueno en las base de datos pero lei que para optimizar las consultas a la base datos es mejor usar campos con la longitud definida creo que no sean variables entonces creo que si es un valor auto incremente la longitud seria variable.
si alguien pudiera explicarme un poco sobre como deberian almacenar las IDs de usuarios, gracias.