Mi consejo, por accesibilidad es que lo hagas de ambas maneras, me explico
puedes, por ejemplo
<a href="normal.php" onclick="alternativo()">clic</a>
siendo alternativo() una funcion que pone en el atributo href = "#" y entonces llamas a la funcion ajax que haga lo q querías hacer
qué consigues con esto?
1) si el usuario no dispone del javascript activado (moviles, ...) funcionará utilizando normal.php
2) si el usuario si dispone del javascript activada funcionará utilizando la funcion ajax
3) Accesibilidad y velocidad
4) Mejor SEO
Espero haberme explicado medio bien, básicamente el problema es que si solo contemplas el ajax, habrá casos en que tu web no funcionará como es debido...
Un saludo!