me mandaste un mensaje al privado por lo de phpmyadmin, no tengas pena de no saberlo, nadie nace sabiendo, si preguntas por acá todos aprendemos....
http://es.wikipedia.org/wiki/PhpMyAdmin
todos los hosting lo traen, si tu hosing es local te lo instalas, si te instalaste todo tu servidor web desde un instalador de WAMP lo tienes en
http://localhost/phpmyadmin