Enviar Varios Emails

[Sonick]

Hola, a ver si alguien me puede ayudar, necesito saber donde puedo encontrar un ejemplo sobre como mandar e-mails a varias direcciones con ASP, basicamente se como se hace, el problema es el siguiente y lo planteo con un ejemplo asi me entienden: tengo una lista de direcciones pero el mensaje solo quiero enviarlo a las direcciones que yo elija con un checkbox, se entiende lo que pretendo hacer? por favor si alguien me puede decir donde puede haber un ejemplo o si me pueden dar una idea por aca. Muchas Gracias