Importancia de tarjeta de sonido

[cardalstudio]

Tengo una gran duda. En la edicion de video es muy importante una buena tarjeta de video a la hora del rende y la previsualización. No se recomienda usar la que trae integrarda la boar. Hasta aqui correcto pero, en el caso de las tarjetas de sonido se cumple la misma regla?
El problema es que cuando le pongo audio a mis videos me afecta mucho la previsualizacion me parpadea.
Muchas gracias
Cardal