Esconder WEB

[fedefrankk]

Hola a todos,
Quisiera sber como se hace lo siguiente:

Vieron que hay paginas que hacemos clic en contactenos por ejemplo y se abre un div o un iframe y la pagina de atras queda como bloqueada, hasta mas "gis" por desirlo de alguna manera,
Como puedo lograr este efecto?
Y lo segundo que si alguien sabe un link de este foro o de alguna web para modelar formularios en css,.

Muchas gracias de antemano
Saludos a todos
Fede