Actualizar archivo xml

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Buenos dias tengo una consulta, estoy utilizando para mostrar publicidad en mi sitio web un archivo en flash y el obtiene los banner desde un archivo xml.

el problema es que al actualizar el archivo xml, abro la pagina
y el navegador no me actualiza el archivo, tengo que darle
f5 muchas veces hasta que lo actualice.

entonces no es muy conveniente ya que hay publicidades que solo
aparecen de un dia para otro y necesito que ese xml siempre se
actualice al ingresar a la pagina.