como evitar registro si el email existe

[felire]

mira no tengo mucho tiempo pero te explico, haz una variable $resultado = mysql_query("CONSULTA PARA LLAMAR AL MAIL, ejemplo: SELECT mail FROM tutabla WHERE (mail = 'mail')");
bueno ahora que tienes $resultado creas $fila = mysql_fetch_array($resultado);
Entonces ahora comparas
if($fila['mail'] == $mail o $_POST['mail']){
echo "los mails coinciden no se pueden mandar los datos";
}
else{
INSERTAS TODOS LOS DATOS EN LA TABLA
}

Espero haberte ayudado, no pude leer tu codigo pero asi es una idea de como se hace, lo hice asi y me funciona.