Hola!
FBML ya no se usa. Facebook ha cambiado toda su plataforma para que sea totalmente gestionada a través de iFrames. El proceso no es complicado, pero si va a requerir un poco de conocimiento de tu parte en lo que se refiere a HTML y PHP.
Tienes dos opciones:
La primera es usar alguna aplicación del tipo My Tab que la puedes buscar dentro de las apps de Facebook pero que son limitadas en cuanto a la cantidad de códigos que aceptan. Podrás poner una imagen o un video, pero meter una web se complica un poco más. Lo bueno es que permiten configurar fácilmente el contenido para fans y no fans.
La segunda es creando tu propia aplicación que llame en un iFrame a tu página web. La misma no debería tener mas de 500px de ancho. Un buen manual lo tienes acá:
http://socialmouths.com/blog/2011/03...-with-iframes/
Saludos!