Como centrar un panel en un formulario

[soy_nicanor]

Gracias chuidiang pero no funciona cuando lo maximizo el formulario+
Nose no entiendo nada

Esto es el formulario y el panel dentro

Código:

package ejercicio_3;
import java.awt.BorderLayout;
import java.awt.Panel;
public class Formulario extends javax.swing.JFrame 
{
    public Formulario() 
    {
        initComponents();
        Panel PanelFondo =new Panel();
        this.getContentPane().add(PanelFondo, BorderLayout.CENTER);      
    }
    private void jPanel1AncestorAdded(javax.swing.event.AncestorEvent evt) 
{
        // Que debe ir en este Panel
    }