Canceladoooooo!!
Ya pude hacerlo, con unas explicaciones del blog de chuidiang...
La idea es usar un sólo JFrame como ventana principal, y JDialog como ventana secundaria...
Pasar el valor true en el setModal() del JDialog y eso es todo!
Les dejo la página por si alguien tiene dudas al respecto!
http://www.chuidiang.com/java/novato...me_JDialog.php