Consulta de eficiencia y correctitud.

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Pues puede que si le cargues la mano a las peticiones, recuerda que finalmente todo viaja como cookies cuando guardas en sesiones, la sesion debiera tener las variables necesarias para saber que el usuario esta logeado correctamente y que esas variables las uses en cada pagina, si requieres datos adicionales para una pagina en especifico considero mejor en esa pagina recuperar tus datos nuevamente directo de la tabla.