consulta el manual, te dan ejemplos bien sencillos y explicados:
http://php.net/manual/es/function.mail.php
Ahora, si realmente no tienes nada de conocimientos de php, te puede costar un poquillo...
Yo cuando usaba sólo html, usaba melodysoft para manejar los correos (es gratuito y te hace todo por tí, eso si, con algo de publicidad en los mensajes enviados).
saljudos