Consulta sobre envío de boletines

[Sociomancer]

Buenos dias!
Escribo para pedirles asesoramiento para realizar un envío de mails a una lista de aproximadamente 20.000 personas. La mayoría de ellos son profesionales de la salud mental y quisiera hacer difusiones vía mail sobre cursos y posgrados en ciertos enfoques psicoterapéuticos, en forma de boletines. La idea sería realizar de 3 a 5 envíos mensuales, con la suscripción voluntaria de cada destinatario a la lista (NO SPAM).

Mis preguntas:

1. ¿Cuál sería la alternativa más económica y segura posible?
Hasta el momento se me ocurrió que lo mejor sería contratar un hosting y usar su servidor SMTP y programar los envíos para que no pasen el máximo permitido por el hosting. Otra opción que se me ocurrió es hacer los envíos directo desde la IP de mi ordenador.

2. ¿Cuál es la mejor forma de programar los envíos saturando lo menos posible el servidor, sobre todo si uso el mismo hosting que para mi website?
Más que nada estoy dudando entre aprender a usar PHPlist o usar algún software más amigable como sendblaster u otro.

3. ¿Qué herramientas me convienen utilizar y cómo para asegurarme que los mails lleguen adecuadamente y no entren en blacklists o sean filtrados por los servidores de correo de los destinatarios?
Más que nada quiero saber cuál es la mejor forma de que queden bien asentados los permisos de los destinatarios para que les mande los mails.

Desde ya muchísimas gracias por su tiempo y cualquier respuesta que pueda ayudarme a resolver esto!
Afectuosos saludos,
Nicolás A. Lescano