No tengo, así que si quieres no leas el resto
Los dishes por su forma parabólica mandan la lus suave un poco más lejos. Algo como rebotar en una sombrilla. La luz resultante es una cosa intermedia entre soft y spot.
Yo considero la luz de un softbox mejor. La diferencia más notoria sería la forma del reflejo, pero en ese caso tal vez una octobox es mejor inversión en mi humilde opinión.
Edito. No había visto la respuesta de Triby. Interesante link.