Olvido de contraseña php y mysql

[maycolalvarez]

conseguir algo 100% funcional es difícil, a lo sumo un recordar contraseña se compone de:

un form donde el user coloque por ejemplo su email

comparar el email con los de los usuarios registrados (si no existe, no se hace nada)

generar un token único y registrarlo en una table de DB con fecha de espiración

enviar el enlace con el token como parámetro al email del usuario, dicho enlace debe ser el de crear nueva contraseña

cuando el usuario de click al enlace, verificar la expiración del token

* use un captcha opcional