Selección adecuada de contenido en metatags

[isabel021258]

Investigue unas palabras y frases con google adwords:

traductores de idiomas 90.500
traducción de idiomas 90.500
traductores 55.600.000
traducir 45.500.000
traducción 68.000.000
traducciones 68.000.000
traducción de documentos 22.000
traductores 55.600.000
idiomas 7.480.000
traducción a francés 550.000
traducción a español 9.140.000
traducción a inglés 7.480.000
traducción al portugués 165.000
traductores profesionales 5400

al costado están las cantidades de búsquedas mensuales y la competencia para todas ellas dice "baja" bien ahora es donde me surgen interrogantes:

¿Cuantas palabras debería usar en la metaetiqueta de las keys?

Si pongo en una etiqueta h3 un texto como: Contamos con un equipo de más de 50 traductores de idiomas profesionales. ¿cuántas palabras o frases claves estaría teniendo en ese texto si usara el listado de palabras que coloque mas arriba?

¿Se puede repetir una frase o palabra clave en el contenido de cada sección?

¿Se pueden usar las mismas palabras claves para todas las secciones o cada sección con palabras claves diferentes?

Bueno estas son las confusiones que tengo realmente, agradezco la ayuda de todos y si pudieran aclarar estas ultimas dudas se los agradecería mucho mas.

Saludos a todos!!!