Es recomendable usar sistemas de cache?

[unreal4u]

sip, es muy recomendable usar sistemas de caché, pero cuánto y en qué medida (y por supuesto dónde) es algo donde tendrás que hacer profiling (con xDebug puedes sacar el informe y puedes verlo con kcachegrind) y en base a eso puedes saber con exactitud dónde en TU aplicación se necesita hacer caching de datos.

No te aconsejo hacer caching con MySQL puesto que en general una consulta a base de datos es 5 veces más caro (económicamente hablando) que una consulta directa a un archivo, o, si tienes las ganas, implementa APC u ocupa Zend Cache donde puedes hacer uso de memoria compartida, el cual es el tipo de caching más rápido. Además, con estos últimos puedes guardar desde HTML plano a objetos, es bastante mejor ocupar estas soluciones ya hechas a hacerte un módulo de caché desde cero.

Saludos.