Actualizar jInternalFrame desde el jInternalFrame que lo invoca?

[jotarock]

Hola a todos, soy nuevo en el foro y la verdad estoy algo novato en Java, estoy haciendo un proyecto en JAVA swing y me surgió la siguiente inquietud:

Tengo las siguientes clases:

un frame principal con el contenedor de los jInternalFrame.

Tengo dos jInternalFrame:
- Lista usuarios (muestra una lista de los usuarios)
- Usuario (formulario para agregar o eliminar un usuario en particular)

Dos clases de control:
- ControlUsuarios (hereda la ventana ListaUsuarios y tiene el código de control)
- ControlUsuario (hereda la ventana Usuario y tiene el código de control)


Todo funciona de maravilla pero tengo un pequeño problema, ControlUsuarios (la lista) crea una instancia de ControlUsuario (el formulario) y una vez se crea un nuevo usuario o se modifica uno necesito actualizar la pantalla de la lista (ControlUsuarios).

Desgraciadamente no he podido ya que no se como hacer que una instancia realice cambios sobre el objeto que la invoca, mi pregunta es: ¿Es esto posible? ¿Hay alguna manera más sencilla de hacer esto?

A todos muchas gracias por sus respuestas