Qusiera mostrar datos de una tabla en MSQL

[megias]

Hicistes todo esto y no sabes hacer una consulta basica? en tu codigo ya tienes este tipo de cosultas, concretamente que preguntas, por que no te entiendo.

fijate en esta parte del codigo:
$sql = "SELECT * FROM usuarios WHERE usuario = '$user' and password = '$password'";
$rec = mysql_query($sql);

sabes que hacen estas dos lineas de codigo?

$sql = "SELECT * FROM usuarios WHERE usuario = '$user' and password = '$password'";

$sql (variable donde guardamos la consulta)
* (aqui va que campos que quieres consultar, * quiere decir todos, pero si por ejemplo pones fecha este sera el campo a consultar)
usuarios(aqui es donde va la tabla que deseas consultar, ejemplo usuarios, pero podria ser cualquier tabla de tu base de datos)
WHERE usuario = '$user' (aqui es donde va la condicion de la consulta, explicacion: tu no deseas saber las fechas de TODOS LOS USUARIOS si no de uno en concreto, ejemplo: WHERE usuarios = unUsuario, le decimos a la consulta que solo nos dia la fecha de los usuarios que sean igual al usuario seleccionado (unUsuario))

Espero que te sirva, si no es esto lo que buscabas perdoname, en ese caso podrias explicarme mejor tu pregunta.