enlazar campos de tablas

[tasmany94]

Bueno aver si me podeis ayudar en esto..
os pongo en situacion..

tengo usuarios registrados..y cuando se logean lo que ace es que actualiza el Estado a 1(conectado) de la tabla Usuarios de la BD Usuarios.

y por otro lado tengo la BD de otro usuario:usuario_defecto y en la tabla Amigos el campo Estado tiene que ser el mismo que el campo estado de La BD Usuarios. entonces se tendria que actualizar con el mismo valor que la BD de usuarios. Como podria hacerlo??
os pongo los datos de Las BD

Tengo dos BD:usuarios y Usuario_defecto

en usuarios la tabla usuarios y tiene campos. ID_user,Name_user,Estado(1,0)

y en usuario_defecto tengo la tabla Amigos con campos: ID_Friend,ID_user,Name_User,Estado(1,0)