Cargar Video en web Flash!!

[reycoy]

Necesito dentro de una página web en Flash y también en un CD interactivo que en un momento determinado aparezca un video bastante extenso(4min).
Me gustaría saber que puedo hacer para agilizar la aparición de ese video.
¿Sería positivo ir cargando el video nada más iniciar la web o el cd?¿Como?
Por favor, necesito ideas para esto.
Gracias por anticipado.